Tai Chi Chuan corsi in zona Montagnola, Torrino, Ostia

Sono aperte le iscrizioni ai Corsi di Tai Chi Chuan
Prima lezione sempre gratuita

DOVE:

Vianello - Via Accademia Peloritana, 26 - tel 065410395 il sabato ore 11,30 - 13,00
Roma 12 - Via di Decima, 42 - tel 065204536 il mar e gio ore 19,00 - 20,35
F3 - Via Vannutelli,1 Ostia tel 065623853 il lun ore 17,00 - 19,00 e il merc ore 19,00 - 20,30

COSA E IL TAI CHI CHUAN:

Il TAI CHI CHUAN è una disciplina cinese dove si è continuamente e lentamente in movimento nello spazio.
Le figure nellaria, si creano basandosi sulla respirazione, sul peso vuoto e pieno (YIN e YANG).
La pratica costante infonde un forte senso di equilibrio sia interno che esterno, tranquillità e armonia.
Inoltre il TAI CHI CHUAN, apporta notevoli benefici ai sistemi: nervoso, circolatorio, linfatico, respiratorio, alla struttura ossea e muscolare.
Praticabile a qualunque età, il TAI CHI CHUAN permette di mantenersi in forma ed in salute senza grandissimi sforzi.

INFO:
Tel 327.57.23.950
www.taichibuonavita.it