ARTI MARZIALI- DIFESA PERSONALE- VIET VO DAO- S. MARTINO DI LUP.

 

Numero annuncio
2297444
Descrizione
Il VIET VO DAO è un’antichissima arte marziale vietnamita, le cui origini risalgono al terzo millennio a.C.

Il VIET VO DAO è una disciplina completa ed adatta a qualsiasi fisico, che comprende :
- esercizi a corpo libero,
- efficaci tecniche di difesa personale,
- tecniche a mani nude e con armi antiche,
- forme tradizionali (Quyen),
- combattimento,
- tecniche acrobatiche,

Il VIET VO DAO non vuole essere una delle tante arti marziali, ma un movimento educativo per la realizzazione di un essere umano equilibrato ed in armonia con se stesso e con la società in cui vive.

I CORSI saranno tenuti dal MAESTRO VO NGOC TUNG (4°DAN) a:

SAN MARTINO DI LUPARI

il mercoledì dalle 19:00 alle 20:30
presso la palestra del Palazzetto dello Sport, in via Leonardo da Vinci n°7


il venerdì dalle 19:30 alle 21:00
presso la palestra della scuola elementare, in via Julia


Il VIET TAI CHI è una disciplina dolce, basata sul movimento armonico e sulla respirazione.
Nasce in Vietnam molti secoli or sono, per essere una ginnastica della buona salute, accessibile a tutti ed a tutti i livelli di capacità fisiche. I suoi movimenti armoniosi ed eleganti, che trasmettono calma e serenità, lo rendono simile ad una lenta danza, il cui fine è il benessere psico-fisico dei praticanti.

Questa caratteristica lo rende adatto a tutte le età, anche alle persone anziane e a coloro che avrebbero difficoltà a cimentarsi con esercizi fisicamente più impegnativi.

I movimenti dolci del VIET TAI CHI, associati alla respirazione addominale, favoriscono lelasticità delle articolazioni, migliorano la circolazione sanguigna e il tono muscolare e hanno un effetto rilassante a livello del sistema nervoso.
La pratica costante porta ad ottenere notevoli benefici dal punto di vista di equilibrio, scioltezza ed energia, ma anche di calma interiore, sicurezza e consapevolezza delle proprie capacità.


Il corso sarà tenuto dal MAESTRO VO NGOC TUNG a

SAN MARTINO DI LUPARI

mercoledì e venerdì dalle 21:00 alle 22:00
presso la palestra della scuola elementare, in via Julia

PRIMA LEZIONE DI PROVA GRATUITA E SENZA IMPEGNO!

PER INFORMAZIONI TEL. 338 9528580

EMAIL : quangtrung.asd@libero.it


Luogo: San Martino di Lupari
Città
Padova
Pubblicato
19.11.2020
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