Il training autogeno di Sergio Baggi e Serena Ceppellini Ed.De Vecchi 2003

Il training autogeno di Sergio Baggi e Serena Ceppellini Ed.De Vecchi 2003

Tecniche ed esercizi di rilassamento.
Eliminare lo stress.
Recuperare le energie.
Riequilibrare il corpo.

Copertina lucida illustrata a colori;
Pagine: 95;
Peso di spedizione: 0,290gr.
ISBN-13: 9788841241578
ISBN-10:8841241578

Panoramica del libro
Gli esercizi fondamentali - tecniche di rilassamento - dominio, controllo, eliminazione dello stress - relax profondo e recupero delle energie ecc. ecc.

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