Numero annuncio
2599632
Descrizione
Con Santa Amendola
Esplorare l'armonia del respiro e del movimento
GIOVEDI' dale 19.00 alle 20.15
Lezioni di prova su prenotazione
Sede: Eclectika - Via privata Rezia, 1
Una pratica dinamica che unisce movimento fluido con la respirazione consapevole, creando una sequenza elegante e armoniosa di posture.
È una danza tra il corpo e la mente, un'opportunità per liberare tensioni, migliorare la flessibilità e trovare equilibrio interiore.
La peculiarità di questo tipo di Yoga è l'esecuzione in sequenza delle posture che vengono legate l'una all'altra mediante movimenti di transizione e di sincronizzazione del respiro.Le sequenze aiutano a liberare l'energia bloccata nella muscolatura, stimolando la creatività, il desiderio di rinnovare e lasciare andare.Il vinyasa è uno stile di yoga energico, la cui pratica migliora la forza, la flessibilità e l'equilibrio.
Esplorare l'armonia del respiro e del movimento
GIOVEDI' dale 19.00 alle 20.15
Lezioni di prova su prenotazione
Sede: Eclectika - Via privata Rezia, 1
Una pratica dinamica che unisce movimento fluido con la respirazione consapevole, creando una sequenza elegante e armoniosa di posture.
È una danza tra il corpo e la mente, un'opportunità per liberare tensioni, migliorare la flessibilità e trovare equilibrio interiore.
La peculiarità di questo tipo di Yoga è l'esecuzione in sequenza delle posture che vengono legate l'una all'altra mediante movimenti di transizione e di sincronizzazione del respiro.Le sequenze aiutano a liberare l'energia bloccata nella muscolatura, stimolando la creatività, il desiderio di rinnovare e lasciare andare.Il vinyasa è uno stile di yoga energico, la cui pratica migliora la forza, la flessibilità e l'equilibrio.
Città
Milano
Pubblicato
08.08.2022
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