Lezioni estive !!! VINYASA e HATHA YOGA da Eclectika

Numero annuncio
2263856
Descrizione
-con Benedetta Spada e Marc Vincent

!!! pacchetto 6 o 8 lezioni a giugno !!!

MARTEDI e GIOVEDI - dalle 19.15 alle 20.45
dal 5 al 28 giugno 2018

Lezioni di prova gratuita su prenotazione obbligatoria

Sede: Eclectika, via Bartolomeo Eustachi, 4 - Milano

Lo Yoga è una pratica di ricerca, benessere e autoguarigione che affonda le radici negli antichi insegnamenti vedici e pone l’attenzione sulla cura, l’integrazione e la trasformazione a tutti i livelli del nostro essere: respiro, sensi, mente, corpo e campo energetico.

Hatha Yoga può essere tradotto anche con «yoga della forza» poiché la pratica conduce rapidamente al risveglio della forza vitale dell’individuo. Più in generale, l’Hatha Yoga mira a unificare (yoga ‘congiungere’) e a realizzare appieno le nostre potenzialità.

Vinyasa Yoga porta ad un atteggiamento consapevole alla vita e alle relazioni: per sentire lo yoga sotto laspetto fisico ed esistenziale, non fermandosi alla fisicità ma analizzandone lattitudine.

Lo yoga stimola il processo di autoconoscenza e di trasformazione personale, aprendoci a nuovi orizzonti e donando maggiore equilibrio, gioia ed entusiasmo.
Città
Milano
Pubblicato
19.11.2020
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