HARA YOGA da Eclectika Più

Con Laura Di Tullio 'Mohinì

MERCOLEDÌ dalle 19.30 alle 20.45 *** Novità
Lezioni di prova su prenotazione
Sede: Eclectika - Via privata Rezia, 1, Milano

Hara Yoga significa ‘Via di riunione con il Centro Vitalè, il cammino per porsi in sintonia con la sorgente dell’energia vitale posta nel Ventre, per radicarsi in esso e lasciare che lo sviluppo e l’armonizzazione del Cuore e della Mente avvengano spontaneamente in modo ordinato e stabile.
È una disciplina educativa e pratica, che unisce, in modo alchemico e nel pieno rispetto delle fonti, diverse aree di ricerca dello yoga e della tradizione orientale. Il suo obiettivo e la realizzazione di un valido equilibrio esstenziale, fluido e non rigido, nei tre aspetti dell’essere: organico, emozionale e mentale.
L’intento è di destrutturare abitudini posturali e comportamentali; di rafforzare, sciogliere e percepire la propria struttura fisica per far scorrere la forza vitale nella sua libera e stabile espressione.

* Da Eclectika OPEN WEEK 22-26 settembre con lezioni di prova anche per Hatha Yoga, Yoga del Benessere, Yoga e Ascolto