Si tratta di una metodologia di massaggio molto dolce, dai gesti semplici, in apparenza intuitivi che però hanno un'azione profonda ed efficace. Il ritmo del massaggio è lento e si accompagna a quello del respiro , le mani di chi pratica il massaggio rimangono costantemente a contatto con il corpo della persona che lo sta ricevendo. ll Massaggio Californiano sposta l'attenzione dalla mente al corpo in maniera tale da favorire l'ascolto delle sensazioni, tutto questo porta la persona che riceve il massaggio ad una sensazione di calma, tranquillità e benessere.
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